Bánh ăn dặm cho bé: chọn thế nào, bé mấy tháng ăn được, 5 lỗi mẹ hay mắc
Bánh ăn dặm không phải nguồn dinh dưỡng chính, nhưng lại là món đầu tiên bé tự cầm tự ăn. Chọn đúng loại theo tháng tuổi quan trọng hơn chọn theo thương hiệu.
Bánh ăn dặm là món đầu tiên bé được tự cầm tự ăn. Nó không phải nguồn dinh dưỡng chính, nhưng lại giải quyết ba việc quan trọng: tập cầm nắm, tập nhai, và giữ bé ngồi yên trong lúc mẹ chuẩn bị bữa.
Bé mấy tháng ăn được bánh ăn dặm
Phụ thuộc vào loại bánh chứ không phải vào răng của bé.
Bánh tan trong miệng (từ 6 tháng). Loại này gặp nước bọt là tan ngay, bé chưa mọc răng vẫn nuốt được. Đây là loại duy nhất phù hợp cho bé mới bắt đầu ăn dặm.
Bánh que, bánh gậy (từ 7–8 tháng). Cứng hơn, bé phải gặm và mài bằng lợi. Bé cần đã ngồi vững và đã quen cầm nắm.
Bánh quy, bánh xốp dày (từ 9–12 tháng). Cần lực nhai thật sự.
Quy tắc thử nhanh: mẹ đặt một miếng bánh lên lòng bàn tay ướt. Nếu sau 20–30 giây bánh mềm nhũn ra thì bé 6 tháng ăn được. Nếu vẫn cứng nguyên thì để dành cho bé lớn hơn.
Đọc bao bì bánh ăn dặm — nhìn đúng bốn chỗ
1. Độ tuổi ghi trên mặt trước. Số này do nhà sản xuất khai theo độ cứng và thành phần của chính sản phẩm đó, không phải con số chung chung.
2. Vị trí của muối và đường trong bảng thành phần. Thành phần được xếp theo khối lượng giảm dần. Muối hoặc đường nằm trong năm dòng đầu nghĩa là chúng chiếm tỉ lệ đáng kể. Với bé dưới 1 tuổi, bánh không muối không đường là lựa chọn đúng.
3. Chữ "hữu cơ" đi kèm chứng nhận. Chữ hữu cơ in trên bao bì mà không kèm dấu chứng nhận của cơ quan nào thì chỉ là chữ trang trí.
4. Hạn sử dụng và tem nhãn phụ tiếng Việt. Hàng nhập chính ngạch bắt buộc có nhãn phụ ghi nhà nhập khẩu, thành phần, hướng dẫn sử dụng bằng tiếng Việt. Không có nhãn phụ nghĩa là hàng xách tay, không ai chịu trách nhiệm nếu có vấn đề.
Năm lỗi mẹ hay mắc khi cho bé ăn bánh
Cho ăn bánh thay bữa. Bánh ăn dặm chủ yếu là tinh bột. Ăn nhiều bánh, bé ngang dạ và bỏ bữa cháo có đạm, có rau.
Để bé vừa ăn vừa bò, vừa ăn vừa nằm. Đây là nguyên nhân hóc phổ biến. Bé ăn bánh phải ngồi, và phải có người lớn ngồi cùng.
Bẻ nhỏ bánh tan cho "dễ ăn". Bánh tan được thiết kế để bé cầm cả thanh, mút dần từ đầu. Bẻ vụn ra lại thành những mẩu nhỏ dễ rơi vào họng.
Mua theo ảnh nhân vật hoạt hình trên vỏ. Bao bì đẹp không nói gì về thành phần. Cùng một nhân vật có thể được in lên cả loại nhạt lẫn loại nhiều đường.
Mở gói rồi để lâu ngoài không khí. Bánh ăn dặm hút ẩm rất nhanh, mềm oặt và mất giòn chỉ sau vài giờ. Gói nào mở ra nên dùng trong 2–3 ngày, kẹp kín miệng gói sau mỗi lần lấy.
Gợi ý theo từng mốc tuổi
Từ 6 tháng, bé mới tập: Bánh gạo dẹt hữu cơ Naebro Pure-Eat — dẹt, mỏng, tan nhanh, bé cầm cả thanh được.
Từ 6 tháng, muốn thêm canxi: Bánh ăn dặm Bebest bổ sung canxi.
Từ 7 tháng, bé đã cầm chắc: Bánh que hữu cơ Farm Baby — dạng que dài, bé cầm một đầu gặm đầu kia.
Từ 8 tháng, đổi vị: Sữa chua sấy lạnh hữu cơ Naebro — tan trong miệng, vị chua nhẹ, tập cho bé làm quen vị mới.
Bánh ăn dặm có làm bé sâu răng không
Có, nếu là loại nhiều đường và bé không được vệ sinh miệng sau ăn. Bánh không đường thì rủi ro thấp hơn nhiều, nhưng tinh bột bám lại trên lợi vẫn cần được lau. Sau mỗi bữa bánh, mẹ cho bé uống vài thìa nước lọc và lau lợi bằng gạc mềm là đủ cho giai đoạn chưa mọc răng.
Một gói bánh dùng được bao lâu
Với bé 6–8 tháng ăn một bữa phụ mỗi ngày, một gói 30–50g thường dùng được 5–7 ngày. Mua nhiều gói một lúc thì nên nhìn hạn sử dụng: đồ ăn dặm nhập khẩu về Việt Nam thường còn hạn 8–14 tháng, mẹ ưu tiên lô có hạn xa nhất.
Nếu mẹ chưa biết chọn loại nào cho bé nhà mình, nhắn cho Bubee tuổi của bé và bé đã ăn dặm được bao lâu, Bubee gợi ý đúng loại phù hợp.
Câu hỏi thường gặp
Làm sao biết bánh ăn dặm có hợp với bé 6 tháng không?
Đặt một miếng bánh lên lòng bàn tay ướt. Nếu sau 20–30 giây bánh mềm nhũn ra thì bé 6 tháng ăn được. Nếu vẫn cứng nguyên thì để dành cho bé lớn hơn.
Bánh ăn dặm có thay được bữa chính không?
Không. Bánh ăn dặm chủ yếu là tinh bột. Ăn nhiều bánh, bé ngang dạ và bỏ bữa cháo có đạm, có rau.
Gói bánh đã mở để được bao lâu?
Bánh ăn dặm hút ẩm rất nhanh. Gói đã mở nên dùng trong 2–3 ngày và kẹp kín miệng gói sau mỗi lần lấy.
Sản phẩm Bubee nhắc tới trong bài
